SANFTES YOGA UND YOGA NIDRA - Wahlwies

Mittwochs von 19.00 - 20.30 Uhr, fortlaufender Kurs, Schwerpunkt Yoga Nidra,

10-er Karte, 200 €

YOGA IM PESTALOZZI KINDERDORF - Wahlwies

Donnerstags von 19.30 - 20.45 Uhr, fortlaufender Kurs, Schwerpunkt Viniyoga,

10-er Karte, 120 €

YOGA WISSEN - Radolfzell

Dieses Angebot findet vorwiegend an Wochenenden in kleinen Gruppen statt. Wir befassen uns mit den Sichtweisen des Yoga zu den Themen Atmung, Psychologie, Ernährung, Schlaf, Gesundheit, Selbstheilung, Philosophie, Yogaliteratur, Rezitation, Meditation und vielem mehr.

Die Termine werden kurzfristig bekannt gegeben, Dauer 90 Minuten, 15 €

In allen Kursen üben wir sanften Yoga und behalten dabei im Auge, welche Möglichkeiten unser Körper zur Verfügung stellt. Durch die Integration der Bewegung in den Atem, gelingt es uns, den Geist ruhig und klar werden zu lassen.